ライザップのプロテインスナックが想定外の〇〇だった

ポテトチップス、チョコレート、クッキー、スナック菓子などお菓子に目が無い筆者。ただ、食べている時は美味しいと満足するものの・・・罪悪感。万年ダイエッターの筆者は、今年こそは、今度こそはとダイエットを幾度となく試すも成果も出ず、三日坊主で断念する始末。実はダイエットにはプロテインが有効のようです。今回あのライザップから新発売されたプロテインスナックに注目してみました！

味は2種類！いざ実食。

ライザップのプロテインスナックは「毎日食べるアミノショコラチョコレート味」と「ステーキ味」です。

まずは、チョコレート味をいただきます。

チョコレート味は少しビターテイストで大人な味。

ウエハースのように食感がサクサクしていてスナックの中に、クリーム状のチョコレートが入っているのでスイーツを食べているかのような満足感があります。

続いて、ステーキ味は・・・濃厚な味付けで、バリバリと噛み応えがある食感。自然と咀嚼回数も増えるので、満腹中枢を刺激してくれます。

どちらも形状やテイストは違いますが、間違いなく美味しい！

チョコレート味は必須アミノ酸9種類が1袋当たり1500㎎含有されています。（1袋当たり237kcal）必須アミノ酸は体内で合成されないか、合成されても非常にわずかなので、食事などからかならず摂取しなければならないもので、タンパク質が多く含まれています。

ステーキ味は粉状大豆タンパクなどが成分に入っていて、タンパク質が1袋49g当たり25.2g（1袋当たり203kcal）も含有されています。

ダイエット中、食事制限でタンパク質が不足すると、筋肉量が減少して基礎代謝が下がり、太りやすい体になってしまうのを補ってくれるようなのでタンパク質を摂ることは必至のようです。

注目が集まる

セブンで売ってたライザップのプロテインスナックのPFCが
P:25g F:7g C:13g(食物繊維5g)
とスゴイあと鉄分亜鉛アルギニンも入ってる。
ステーキ味で美味しいけど食感はサクサクっていうよりバリバリと硬い